Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга – проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Категория: личная эффективность
ISBN: 978-5-04-193758-4
Правообладатель: Эксмо
Год: 1977
Легальная стоимость: 499.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
![Радислав Гандапас. Check-up твоей жизни. Полноценная Ж[изнь] как бизнес-проект](https://cdn.litres.ru/pub/c/cover_330/40172692.jpg?r=201901281346)
Комментарии ():