Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Томас МакДонах – частнопрактикующий лицензированный психолог-клиницист, работает в Сан-Франциско.
Джон Патрик Хэтчер – автор книг в жанре нон-фикшн, магистр Политехнического университета штата Калифорния. Перенёс 13 операций, тяжелое тревожное расстройство и рак. Пишет книги, чтобы помочь людям пройти жизненные испытания, используя знания и юмор.
Если ты постоянно тревожишься по разным поводам, эта книга точно для тебя. Из неё ты узнаешь, как и почему возникает тревога, и что нужно делать, чтобы взять её под контроль. Книга адресована подросткам, но будет также полезна их родителям и всем, кто считает, что много тревожится.
Категория: книги для подростков
Правообладатель: СоКратко
Год: 2023
Легальная стоимость: 149.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():