Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»

Коллектив авторов

Селф-хелп бестселлер в формате саммари! Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работы над своими решениями. Почему важно начать выбирать себя, а не других? Как избавиться от негативных паттернов поведения и исцелиться от разрушающего прошлого? Ответы подготовила психолог Николь ЛеПера, а мы собрали их в удобном формате саммари. Читайте краткую версию бестселлера «Как работать над собой», с ней вы научитесь справляться со стрессом, прокрастинацией и всем тем, что мешает на пути к переменам. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Категория: саморазвитие / личностный рост

ISBN: 978-5-04-171616-5

Правообладатель: CrossReads

Год: 2022

Легальная стоимость: 79.00 руб.

Ограничение по возрасту: 18+