В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций позволит сохранить вам, наши дорогие женщины, здоровый позвоночник и суставы.
Категория: спорт / фитнес
ISBN: 978-5-17-080194-7
Правообладатель: Издательство АСТ
Год: 2013
Легальная стоимость: 179.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():