Peak - Performance f?r Frauen

2.5 из 5, отдано 26 голосов

#WomenAreNotSmallMen: Warum sich Frauen in puncto Ern?hrung und Training nicht wie M?nner verhalten sollten
Das revolution?re Programm, das den weiblichen Organismus endlich ins Zentrum r?ckt – geschrieben von der USTop-Expertin
Wettkampfvorbereitung und Fitness im Einklang mit der Periode: Lutealphase und Follikelphase
Im Fokus: Schwangerschaft, Wechseljahre, Darmgesundheit, starke Knochen, Psychologie, Core-Training
Tolle Rezepte: Smoothies, Salate wie Quinoa Bowl, Mandelaufstrich, Dattelbrownies, Haferflocken mit Blaubeeren

Категория: спорт / фитнес

ISBN: 9783962572051

Правообладатель: Автор

Легальная стоимость: 2277.59 руб.

Ограничение по возрасту: 0+

Читать книгу «Peak - Performance f?r Frauen» онлайн:

Комментарии ():